Pendidikan Anak Islami

Pelajaran untuk para Orang Tua tentang Pendidikan Anak
Ada 27 Kajian yang menarik dan sangat penting bagi pertumbuhan karakter anak

Disampaikan secara apik, lugas dan jelas dari sudut pandang agama dan psikologis

Sangat dianjurkan untuk para ortu yang baru pemula mempelajari agama Islam, karena beliau cara penyampaiannya santai dan mudah dipahami..

oleh : Ustadz Abdullah Zaen, MA.
.
01 - Adil Terhadap Semua Anak (40 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=XacZewBekuA
.
02 - Ajarkan Quran kepada Anak (50 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=WT_jxv9JFGk
.
03 - Ajarkan Bahasa Arab pada Anak (50 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=pduBAgqkohY
.
04 - Ajarkan Hadits pada Anak (48 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=t_8DKZl2pb0
.
05 - Anak adalah Amanah Allah (38 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=Ax1PiqTTCTk
.
06 - Anak adalah Anugrah dan Ujian (40 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=eLt9ZcHSnKU
.
07 - Anak dan Dasar Keilmuan (58 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=2Z3gBXxmpl4
.
08 - Anak dan Ilmu Dunia (46 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=rpujiGSIkAA
.
09 - Anak dan Kejujuran (55 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=7zHXLjXpE78
.
10 - Anak dan Kreatifitas (46 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=uTExETv9ygI
.
11 - Anak dan Membaca (52 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=Yqhke64Qay0
.
12 - Anak dan Menjaga Rahasia (53 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=jggYGPmi7-w
.
13 - Anak dan Lapang Dada (50 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=qJTwh6OqR6Y
.
14 - Anak dan Amanah (50 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=seYGNXN2xkU
.
15 - Berikan Bingkisan Hadiah (50 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=i0dvk6ov-to
.
16 - Berikan Sambutan Hangat (43 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=nqy6_epHKEQ
.
17 - Bermain dan Bercanda (50 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=V9TWLPDQ-Qc
.
18 - Hindari Mencela Anak (56 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=z5myM8VF2so
.
19 - Istimewakan setiap Anak (52 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=w50c_i7ESQM
.
20 - Jangan sampai Setan Menyentuh Anak (44 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=DJm3aDoNts8
.
21 - Kecupan Kasih Sayang (46 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=gTL44m7NSsU
.
22 - Permainan untuk Anak (51 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=ZRSJ1l6rcVY
.
23 - Manfaatkan Hari Istimewa (46 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=JsncHBfvMF8
.
24 - Keminderan Anak (48 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=scASE9bj0fA
.
25 - Menjaga Perasaan Anak (48 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=MnP5Xi_q3G4
.
26 - Anak Tidak Percaya Diri (43 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=_N5-216yU6c
.
27 - Rumah adalah Sekolah (34 Menit)
https://www.youtube.com/watch?v=87PMRXT6-mk

APWA 20- AYAH

0-2.5 tahun golden ages
Umur sapih. Sudah aku keluarkan kamu dari perut ibumu tapi kamu tidak tahu apa apa. Suami istri harus berperan dalam menjaga amanah apa yg Allah berikan kepada Anak. Mebenahi pemahaman agama. Mendengarkan kepada telinga anak dengan bacaan al quran dari ayah dan ibunya. Kalau ayah dan ibunya ga tahu akan memperdengarkan anak anaknya dengan musik dan sesuatu yg ga jelas.

Ayah sebelum menikah.
Fatherless country adalah
Negara yg kekurangan ayah. Menikah tapi ia menjdi ayah secara fisik bukan secara psikologis...dia tidak tahu apa yg akan diberikan kepada anak anaknya.
Menikah tanpa ilmu pengetahuan.ketika istrinya melahirkan dia tidak tahu apa yg harus dilakukan sebagai calon ayah muslim. Tidak ada sekolahnya.

Mau melemahkan generasi
Lemahkan pemahaman ayah terhadap anaknya akan meproduk ayah.tidak bisa menghematkan karakter anaknya.

Fatherleess country akan mengakibatkan.
1. Rendah harga dirinya kelak bisa terlihat di 18 tahun keatas. Kita bisa menjdi hebat tapi tidak bisa karena ayah hadir secara fisik bukan psikologisnya. Tanyakan kebahagian anak hari ini ketika berjumpa..
2. Bertingkah kekanak kanakan
3. Terlalu bergantung
4. Kesulitan menetapkan identitas seksual. Ketika umur 7-14 tahun peluang lgbt
Anak punya ayah yg abu abu.
5. Kesulitan dalam belajar.
Kurang bisa ambil keputusan
7. Bagi anak perempuan tanpa model peran ayah setelah dewasa sulit menentukan pasangan yang tepat untuknya, salah memilih pria yg layak.

Peran anak tidak boleh kehilangan peran ayah.  Karena sosok anak butuh ayah karena :
Butuh peran butuh tokoh
Butuh fisik butuh psikologis.
Psikologis perannya bsia digantikan

Pengasuhan patah sayap pengasuhan yg berbahaya. Ada dua keberadaan fisik ayah ibunya tapi yg berperan mendidik hanyalah salah satunya.

Anak anak diumur tententu butuh peran ayah.baik anak laki laki dan perempuan. Kualitas ayah sangat berpengaruh tumbuh kembang anak. Meskipun fisik ya tidak berada setiap saat. Anak anak dia tidak membutuhkan solusi. Anak anak hanya butuh ayah sebagai :
Teman berbagi.teman berasa. teman jiwa.

Mendidik anak itu seperti dua mata uang. Tidak selamanya harus lembut.
Sisi fun dan sisi tegas..
Ketika kita menjdi tua anak tetep bisa berdialog antara ayah dan anaknya.

Apa yg diberikan kepada anak itu memperhatikan :
1. Sesuaikan dengan umur anak
2. Berikan yg terbaik disaat yg terbaik
Perlakukan sesuai dengan umurnya. Jika butuh konsekuensi ya berikan. Berikan anak sesuai dengan kepatutannya

Jngan smpe umur fisik dan psikologisnya beda. Penyelesaian amasalah akan berpengaruh umur 30 tahun pola pikirnya 11 tahun.

Bermain yg bermanakna buat panca indranya ketika anak trouma menghadapi situasi ayah ibunya yg bergejolak.

Anak membutuhkan musikalitas yakni sensitifitas dan estetika.jika dia terlatih dari kecil maka kepekaan terlatih. Lalukan sesuatu yg bermakna.

Jika mau menjdi ingatan jangka panjang buat anak.
1. Harus berkait emosi
2. Harus bermakna buat anak
Jika mau bercerita sama anak carilah waktu yg pas. Sehingga anak bisa menyerap apa yg ingin kita smpaikan.

Ayahnya ada ayah tiada
Bisa disentih secara fisiki susag disentuh jiwanya.

Ayah ada ayah tiada disekolah
Disekolah tidak ada guru laki laki di usia dini.

Ayah ada ayah tiada dilingkungannya
Paradigma masyarakat terhadap anaknya.

Jika ayah tidak ada maka begitu anak anak tumbuh dewasa cara menghadapi masalah akan berpola seperti ibunya..

Awal dari keadaan ini (fatherless country)
1. Absen pengasuhan
Seorang suami menikah fisik dan tidak punya bekal ilmu pengasuhan. Dia mencontoh kedua orng tuanya dalam mendidik anak anaknya.
Kultur kebudayaan mempengaruhi pengasuhan
AbsentDisebabkan absent father > absent husband
Cenderung akan menjdi absent father.

Absent husband disebabkan
1. Absen jasad
2. Absen pikiran
3. Absen emosional (suami tidak perhatian)
4. Absen akal pikiran (ga mau memberi solusi)
Ini dikarenakan kekosongan dalam hidupnya tidak pernah merasakan dimasa kecilnya.  Dia banyak mendapat perlindungan orng tuanya tidak didik secra faight.

Dampak yg merasakan absent husband adalah istri.  Secara fisik terlibat pernikahan tapi secara emosional tidak menikah.

Agar tidak mndji absent husband adalah kenali dan perbaiki diri. Lunasi hutang pengasuhan (perbaiki masukan dari orng lain) perbaiki karakter yg tidak baik untuk melunasi utang pengasuhan
Untang pengasuhan itu dikarenakan umur 0-15 tahun.
Lalu atur strateginya mana dulu yg harus diselesaikan.

Sampah masa lalu. Terima itu dan perbaiki diri. Koreksi diri tentang utang pengasuhan. Karena akan mempengaruhi hubungan pernikahan.

Cara memperbaiki :
1. Cara terbagus minta temen tanya kita itu seperti apa. Anak anak akan mengcopy paste apa yg dilakukan orng tuanya
2. Perbaiki apa yg paling penting yakni yg paling banyak menyusahkan orng lain.
3. Perbaiki dengan hands on minds on
4. Lakukan yg terbaik untuk memperbaiki nanti  Allah merubah.

Karakrer bisa mnjdi kepribadian jika telah diatas 15tahun.
Jika anak bandel anak kasar dll lihatlah ruang kosong yg sebeneranya anak butuhkan. Isi kekosongan itu dengan peran ayah dan pendidik yg laki laki. Lakukan visit home jika mengahadapi anak anak seperti itu.

Nikah ekting. Nikah pura pura bahagia.
Saling memahami satu sama lain. Mencari esensi pernikahan seperti apa. Lalukanlah cinta segitiga suami istri dan anak.

Jadilah pendengar aktif. Sebagai komunikasi. Jika ada stimulan. Diamlah jangan merespon. Dan carilah solusi terbaik.

Setelah menikah
1. Absent father karena
Adanya ruang kosong pada petumbuhan dan perkembangan anak dan pada pasangan.

0-7 tahun
Butuh ayah dan bunda secara berkualitas bukan fisiknya saja.
Dimana usia ini berkembang mata. Telinga.hati (0-2.5tahun). Motorik dan komunikasi. Ruang kosong rasa cinta rasa aman dan nyaman

7-12/14 tahun
Butuh ayah sebagai qowwam (pemimpin) kesuamian
Dalam usia ini mempengaruhi perkembangan dan kompetensi dan keerampilan anak. Akhlaq dan ajarkan kesuamian.
Butuh ayah yg memmperkenalkan 4 aspek istri penghuni surga.

14-dewasa
Keterampilan

Jenjang pernikahan :
5tahun awal menentukan 5tahun berikutnya.

Periode 5tahun awal.
1. Periode saling penyesuaian
2. Tahap yg kritis karena mengalami transisi dalam hidupnya
3. Tahun pertama akan menentukan perkembangan perkawinan selanjutnya apa akan menjdi lebih baik.
Intinya adalah suami adalah pakaian istrimu. Dan begitu pula sebaiknya. Suami adalah supervisor pelunasan utang pengasuhan istri yg belum terlunasi dan sebaliknya.
Memiliki latar belakang yg sama untuk satu fisi menyelesaikan utang pengasuhan.

Kenali dan pahami pasangan
Karena dia adalah supervosor untuk melunasi hutang hutang.

Suami tidak atau sulit berubah dengan apa yg sudah menjdi dunianya.
Istri lebih egois dari istri.
Berikan tantangan pengasuhan kepada suami.
Suami jadilah pendengar yang baik karena  istri biasanya berbicara tidak to the poin.

Selain butuh pemahaman juga butuh keterampilan.

Yang harus dilakukan
1. Bayar hutang pengasuhan yg tidak terpenuhi di masa kecil
2. Prioritas pembenahan
3. Lakukan road map rumah tangga
4. Rowndown rumah tangga.

Pahami tumbuh kembang anak.
Masa 0-7tahun
Masa 7-12 tahun
Masa 12-17 tahun
Masa 17 ketas
Lihat ciri cirinya dan belajarlah dari sejarah yg hebat.

Peran ayah bagi psikologi anak
Peran ibu bagi psikologi anak

Memberikan kosekuensi bukan untuk menjdtuhkan harga diri tapi harus memberikan kebaikan kedepan. Konsekuensi bukan hukuman yg tidak membawa perubahan ke baikan.

Lakukan pembiasaan biologis sehingga sudah berpola pada dirinya. Azan matikan tivi. Atau ketika adzan bangunkan bayimu yg tertodur. Karena pembiasaan dikala ia besar.

Samakan visi untuk mendidik dan mengasuh anak anak. Pondasi dibentuk dari awal usia goden age. Pondasi ini sangat penting di perkembangan selanjitnya.

Gatget disukai anak anak karena lebih fitrah dari kehadiaran ayah dan ibunya. Ayah dan ibunya harus dinamis.  Dirumah itu ada pola kepemimpinan anak. Bagaimna rundown untuk aktivitas anak.dengan melibatkan aktivitas bersama. Tidak adanya rules dan rowndown yg jelas untuk mereka. Family time untuk komunikasi sangat diperlukan.

0-4 tahun
Setiap nutrisi anak yg masuk kedalam tubuhnya harus dibarengi dengan pengasuhan. Lakukanlah dengan bonding
Janganlah ayah tak tergantikan.
Pada saat ini ga usah beli mainan supaya dia terbutuhkan akan peran ayah dan ibunya.

TErkadang ayah bekerja lembur untuk menjdi pemenuhan kebutuhan susu dan mainan nak anaknya. Ini tidak dibutuhkan anak anaknya.

Waktu ayah bersmaa anaknya
Anak tidak menunggu ayah dan ibunya sempurna. Bikinlah tabel apa yg akan dilakukan ketika anak umur 0-4tahun
Yg dia scan adalah wajah siapa yg paling banyak mengasuhnya. Disaat dia punya masalah dia ga akan bisa menyelesaikan masalah.
1. Kegiatan bersam mata
Mengendong anak dalam keadan berwudhu. Supaya scan wajah yg dilihat anak adalah wajah yg berseri.
2. Kegiatan  bersma telinga.
Melafadzkan ayat ayat suci
3. Kegiatan bersma hatinya
4.kegaiatan nutrisi dan nurture

Jadwal ini juga berlaku untuk ibunya.

Ayah teladan.
komitmen dan konsekuensi yg akan diberikan ke anak

Ayah pengarah ayah yang tahu potensi anak anaknya dan memberikan pengontrolan dan pengawasan

Ayah pendidik jika dia memberikan yg terbaik disaat yg terbaik. Ayah tahu apa yg anak anaknya mau dan butuhkan

Ayah nasehat dengan memanfaatkan golden moment dan pendengar yg aktif

Ayah menjdi rujukan ketika kita punya keterampilan berbicara agar anak mau mendengar. Dan sebaliknya.

Ayah pengembala ngangon anak
Memastikan makanan dan minum yg anak dan istri konsumsi dengan makanan minuman halal dan toyib. Makan dan minum yg halal dampaknya akan kehidupan behavior akhlaq yg  baik.
Hargai dan hormati

Agar dapat menjalankan peran sebagai ayah yg baik dengan memberikan
1. Loving
2. Coaching
3. Modelling
Pastikan ayah cintai dirinya sendiri
Pastikan ayah cintai pasangannya
Pastikan ayah cintai anaknya apa adanya
Maka :
Buanglah sampah masa lalu 0-15 yg merupakan ruang kosong
Hadapi hari ini siapkan masa depan
Yakini semua ini takdir baik yg allah berikan dan merupakan amanah Allah
Peduli akan perkembangan anak.

Mencintai anak dengan memperlakukan anak sesuai umurnya. Sehingga anak tahu bahwa dia dicintai.

Melatih anak dengan
1. Komunikasi dengan anak sesuai tingakatan unur dan pemahamannya
2. Negosiasi untuk mengetahui apa yg anak inginkan dan butuhkan
3. Konsekuensi berikan panisment jika anak bersalah. Panisment yg mendidik

Coaching
1. Memberikan pelatihan yg berprinsip
(Kenal pahami dan yakini prinsip pengasuhan)
2. Menjdi pelatih yg patut diteladani
(Komunikasi.negosiasi.konsekuensi)
3. Melatih 5hal
(Terikat terlibat. Menggali. Mendampingi.tanamkan dan kuatkan. Belajar dan belajar)

Pahami diri sendiri apa yg terjadi saat kita saat ini dikarenakan ruang kosong yg belum terselesaikan.

Bangunkan anak dengan suara toyiban untuk stimulan otak. Dan sebelum dia tidur tanyakan apa yg dia lakukan hari ini.selesaikan hal hal buruk yg anak anakmu lakukan. Jangan smpe dibawa tidur.karena akan menhendap dimasa lalunya.

Berkualitas harus bermakna buat anaknya menskipun dua menit. Tanyakan kebahagiaan anak hari ini sebelum pergi kerja meninghalkan dan peluklah anak anakmu.

Modeling dalam pola asuh
1. Komitmen dan konsisten orang tua
2. Full of value.



Blog pembicara :
Ayah untuk semua

APWA19 - Psikologi Pernikahan

Pasca Menikah
Banyak hal yang membuat kita melebur ke egoisan

Tipe orang atau tipe pasanganmu.
1. Dominan.
Dikarenakan dominan.sulit dibantah.sulit menerima pendapat orng lain.sulit kompromi.dikasih masukan ga mau.mengatakan dirinya paling benar.
Jika salah satunya memiliki karakter salah satunya maka salah satunya mau menerima dan salah satunya berkenan merubah prilakunya. Tapi benar benar dpt mengendalikan diri. Flesibilitas kedua belah pihak untuk saling memahami..
Ketegasan pasangan rujuklah pada sahabat nabi. Hal yg dominan tidak boleh menjadikan pasangannya dibawah pengatiran istrinya. Jdilah pasangan yg fleksibel. Bersedia menerima masukan.jangan mendji orng yang kaku.
"Jika diberitahu agak susah berikan simualsi percontohan". Istri cenderung Dominan dan suami cenderung pendiam akan menjdi bom waktu.

2. Steady
Tenang.kalem.sabar.nerimo.mengalah.tidak bisa memimpin. Cenderungnya pasif bisa mnjdi bom waktu. Pasangan yg salah satunya pasif akan membuat pasangan lainnya jenuh.

3. Influence
Memiliki jiwa leadership. Jika berbicara bisa mengiring orng dan mempengaruhi orng.

Metode penyelesaian konflik
Cara yg baik jika ada beda pendapat.masukan pandangan dan kemauan. Maka penyelesaian konflik.
1. Kalau masih bisa di integrasikan dan diselaraskan dengan mempersatukan beberapa perbedaan (integrating)
*tidaklah bisa menjdi pesaing ibu mertuamu
2. Model penyelesaian konflik dengan kerelaan untuk membantu(obliging). Salah satu pasangan kondisinya terjepit masalah dengan orng tua. Salah satunya kudu membantu dengan mengalah.

Konsep islam itu konsep keluarga besar. Bukan konsep negara barat. Konsep keluarga besar saling mengayomi.

Semiskin apapu akan tetap bisa menabung. Seorang istri kudu bisa saving money dan menysihkan untuk berinfaq.

4. Model penyelesaian konflik dengan mendominasi dominating..
5. Model penyelesaian konflik dengan menghindar avoiding - orng yg tipekal stady
6. Model  penyelesaian dengan kompromi kompromaising.

Karakter mempengaruhi penyelesaian masalah.

Komitmen menikah..
Komitmen personal sejauh mana seseornag ingin bertahan dalam hubungannya. Karna ada cinta  komitmen dan identitas pasangan...Dipengaruhi :
1.
2.
3.
Cinta bisa ditemujan dalam kesederhanaan.hidup yg normal itu bisa membahagiakan. Hari tidak ada musibah dan cobaan dan konflik akan menjdi suatu yg membahagian.

Komitmen normal.
Rasa bertanggung jawab secara moral untuk melanjutkan hubungan.
1.
2. Rasa bertanggung jawab secara pribadi terhadap orng lain
3.

Komitment struktural
Keinginan mempertahankan hubunga  karena adanya faktor penaha  yg menghambatnya untuk meninggalkan hubungan.
1. Tidak adanya alternatif lain yg lebih baik.
Merupakan salah satu faktor yg membuat seseorang cenderung bertahan dalam hubungan
2. Aktor penahan lainnya adalah tekanan sosial.

Jika ketiga jenis komitmen itu rendah maka meningkatkan angka perceraian.

Komitmen personal tinggi. Komitmen moral tinggi.komitment struktural rendah
Boasanya ttap bertaha  dalam perkawinan

Tinggi.rendah.rendah ini lebih mungkin bercerai.

Level of happiness by age.
Sumber kebahagian adalah orang tua dan anak baru pasangan. Tanyakan pada diri  apa letak kebahagianmu.
Ridho orang tua adalah keberkahan dalam rumah tanggamu.

Kebahagian ada tiga jenis relationships

1. Hubungan pasangan cinta karena syahwat.
Bedakan cinta dengan syahwat. Syahwat ujungnya ga berkah.
2. Hubungan yg saling menguntungkan karena ingin memuaskan ego untuk menikah ia tidak mencari soulmate. Tidak ada yg abadi untuk memuaskan ego.
3. Hubungan relationship of shared virtue
Hubungan yg saling menginspirasi dan menchallenge. Hubungan yg berteman dalam kebaikan.saling mensuport dalam kebaikan. Hidup yg bahagia itu banyak kesenangan.

The pleasant life
The good life
The meaningful life
Hidup yg penuh makna

Ada tingkatan happieness
1. Level1 terpenuhi keinginan duniawi.jika kehilangan akan merasa hampa
2.level2 ..memenuhi ego ...
Merasakan bahwa saya ganteng.cantik.pintar dll.
3. Level3 love krena dengan ada cinta ada semuanya seperti kasih sayang saling menerima saling memahami dll.
4. Level 4.. menyadari sumber cinta dari sang pemberi sumber cinta.

Masalah yang timbul karena perbedaan laki dan perempuan  secara syariat.

1. Kehormatan laki laki terletak kehormatan pada tanggung jawaban. Kehormatan wanita adalah pada hatinya dan kesetiaan.

2. Masalah finansial juga bisa menimbulkan masalah secara syariat.

Untuk bisa menghasilkan keputusan yg bijaksana atau qararat hakimah dalam setiap permasalahan dikehodupan ink maka kita membutuhkam penguasaa  fiqhul muwazanah yakni kemampuan untuk menimbangkan sebelum mengambil keputusan.

Jangan menganggap suami atau istri sebgai penghambat bagi pasangannya. Tetaplah dalam orbitnya.

1.Fiqul muwazanah

2. Setiap mashlahah memiliki derajat dan kesusaian yg berbeda. Carilah mana yg lebih baik dari hal yg ingin diraih.
Sehingga untuk suaty situasi dan kondisi tertentu

Kemampuan fiq muwazanah harus melingkupi fiqul muwazanah bainal mashlahah wal masfsadah . Fiqul muwazanah bainal .ashlahah wal masglahah dan fiqul muwazanah bainal mafsadah wal mafsadah.

Carilah yg mudarotnya lebih sedikit. Jangan melampaui derajat keseimbangan. TEgakkan neraca kebaikan...

Untuk meningkatkan kualitas juga membutuhkan fiqul awaliyat.

Mengambil keputusan
1.lihatlah dari segi siapa yg lebih di utamakan.
2. Keputusan sesuai situasi
3. Apa dampak nya apakah ada dampak positif dan negatifnya.

Pendidikan anak itu tanggung jawab kedua orng tua. Menanamkan tauhid ke anak jdi meskipun nanti mereka dewasa mereka sudah tahu batasannya. Menanamkan agama pada anak.
1. Jangan bicara konsep abstrak kepada anak kecil pakailah bahasa yg ia bisa pahami.

Metode komunikasi dan dialog yang sejuk.

Berikan keteladanan dalam menjalankan perintah Allah. Paham hubungan menjdi lebih baik dan bisa menjdi yg lebih baik seperti apa yg diinginkan.

Komunikasi itu kebutuhan seperti nafas. Komunikasi buat perempuan itu seperti kebutuhan seperti bernapas.

@sitaresmi
0816860949
Sssoekanto@gmail.com